Ashva Ratna Mudra – Transformation und Energiewandel
Ashva (Sanskrit) bedeutet Pferd und Ratna Edelstein. Pferde sind voller Kraft, schnell und stehen immer wieder auf. Ein Edelsteinpferd (indische Mythologie) steht für einen Aufstieg, Wandel und Anhebung von Energie. Ashva Ratna steht für Transformation. Die unteren beiden Finger verkörpern die Erde, die oberen die Sonne – Ein Aufsteigen von Erde zum Himmel oder vom Grobstofflichen zum Feinstofflichen.
Und so geht’s:
Lege deine Hände zusammen. Kleine Finger, Ringfinger und Daumen sind dabei ausgestreckt. Beuge nun die Zeige- und Mittelfinger. Durch diese Geste öffnest du dich nach unten, dehnst dich nach oben aus und hältst dich in der Mitte geschützt.
#mudraofthemonth