Gedanken und Klamotten am Wegesrand ablegen, nackt durch den Wald rennen, in Badewannen unter freiem Himmel liegen oder über den Waldboden, durch den Schlamm rollen? All diese Bilder und Vorstellungen können deine Naturverbindung stärken. Was mit Waldbaden jedoch gemeint ist, ist ein Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Ein Bad mit allen Sinnen. In einem Modus der Entschleunigung.
Erfahre in der heutigen Folge, warum es Waldbaden braucht, was es ausmacht und warum Naturzeit ein fester Bestandteil deiner Daily Routine sein sollte.
Lass dich vom Wald verzaubern und nimm mich doch gleich mit auf deine Runde.
Alles Liebe,
Sabrina
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🌳 Waldbaden in Lindau (Bodensee)
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